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- AS FICHAS DE TREINO -

dAS LENDAS DA 
ACADEMIA

A escolha é sua: Ter as maiores lendas do fisiculturismo como  seu treinador e crescer 10x mais rápido(mesmo sendo natural). Ou continuar fazendo a ficha de treino igual à vovó de 80 anos!

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A proposta aqui é simples e clara: 

 

Você prefere ter acesso a todas as séries, dicas de exercícios e o conhecimento dos maiores fisiculturistas do mundo? 

 

Ou pagar 400 reais por mês em um personal que acabou de sair da faculdade? Ou pior, ficar refém de treinos prontos que o professor da academia passa?

BEM... A ESCOLHA É SUA. 

 

Você também pode pensar: “Ah, mas eu sou natural, esse treino serve pra mim?”

Então a resposta é: SIM!

 

Quando falamos das fichas de treino de fisiculturistas, elas são criadas e estruturadas com um único motivo... fazer com que seu corpo construa músculo o mais rápido possível. 

Ou seja, Essas fichas de treino são desenvolvidas por profissionais altamente experientes e especializados no campo do fisiculturismo. Ao segui-las, você se beneficia do conhecimento acumulado desses atletas e treinadores experientes, aprendendo técnicas e estratégias avançadas que podem levar seus treinos a um nível superior.

 

Mesmo que você seja iniciante e natural.

O QUE VOCÊ VAI RECEBER HOJE:

01.

TREINO DE PEITO 

02.

TREINO DE BRAÇO

03.

TREINO DE OMBRO

04.

TREINO DE COSTAS

05.

TREINO DE PERNA

06.

TREINO DE ABDÔMEM

07.

DIVISÃO DE TREINO

08.

COMO CALCULAR A DIETA

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Conteúdo extremamente simples de entender (mesmo que você seja um completo iniciante na academia).

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Nuca foi tão fácil aprender a treinar da forma correta... e melhor, com um único objetivo: FICAR GRANDE NATURAL!

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